बच्चों का दिमाग चलने लगेगा तेज़, उन्हें बनाकर खिलाए ये लडू

ये हेल्थी और टेस्टी लडू बच्चों कि दिमागी ताकत के लिए बहुत फायदेमंद है, अपने बच्चों को आप ये लडू रोज देकर देखिए बच्चो के दिमाग में बढ़ोतरी मिलेगी, दिन भर की थकान से भी बच्चे लड़ पाएंगे, और ना केवल बच्चे बड़े भी इस लडू का सेवन कर सकते है जो आपको बहुत ताकत मिलेगी स्फूर्ति आएगी, आप इस प्राकृतिक चीज़ का सेवन करके अपने और बच्चो के दिमाग और शरीर चुस्त दुरूस्त रख पाएंगे.

रोजाना 1-2 लडू खाने से हमे बहुत एनर्जी मिलती है, इस आपके घुटनों का दर्द, सर दर्द और कमजोरी भी खत्म होगी. जरूर try करे ये रेसिपी.

आवश्यक सामग्री लडू बनाने के लिए –

* शुद्ध देसी घी /Ghee- 1 कप

* काजू cashew Nut- 1 कप कटे हुए

* मखाना fox nut – 1 कप

* चीनी sugar – 1 कप

* पानी -water 1 कप

* अखरोट walnut – 1 कप

* बादाम Almonds – 1 कप

* किशमिश Raisins – 1 कप

* नारियल Dry coconut – 1 कप कदुकस किया हुआ

* खसखस poppy seeds – 1 tbsp

आप चीनी को जगह पर गुड़ या फिर डेट्स भी ले सकते है इस से आपका लडू और हेल्थी बनेगा

नीचे वीडियो में लडू बनाने कि विधि बताई गई है.